ތަޙްޤީޤުތައް ހަރުދަނާކޮށް ފެންވަރު ރަނގަޅުކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްގެ ތެރެއިން ގަލޮޅު ޕޮލިހަށް ޕްރޮސިކިއުޓަރ ޖެނެރަލް ޒިޔާރަތްކުރެއްވުން